State of Illinois
Departamento de Servicios Humanos
Illinois WIC y el Programa de Nutrición, Mercado de Granjeros
(Senior Farmers' Market Nutrition Program) (FMNP)
Guía para Participantes y Granjeros
¿Qué es WIC y el Programa de Nutrición, Mercado de Granjeros (FMNP)?
El propósito de FMNP es:
- Proveer frutas, verduras (vegetales) y hierbas frescas de los mercados de granjeros a mujeres, niños y ancianos con riesgos en la nutrición.
- Ampliar el entendimiento y uso de mercados de granjeros para aumentar las ventas.
En Illinois, el FMNP opera durante la temporada de verano.
¿Quién puede participar en FMNP?
- Participantes elegibles del Programa WIC - Mujeres embarazadas, después del parto y que amamantan y niños de 1 a 5 años de edad.
- Personas de edad avanzada o ancianos elegibles de 60 años de edad o más e ingresos en su hogar no mayor del 185 por ciento del nivel federal de la pobreza.
FMNP beneficia a los granjeros
- Apoya a la agricultura local aumentando las ventas en los mercados.
- Promueve el crecimiento de las granjas y hortalizas de las familias creando mercados para frutas frescas, verduras o vegetales y especias.
- Fomenta la cosecha de más variedad de frutas y verduras.
FMNP beneficia a los participantes
- Provee a los participantes la oportunidad de mejorar su salud comiendo frutas y vegetales o verduras frescas y nutritivas.
- Presenta a los participantes la opción del mercado de granjeros y les enseña a escoger y preparar diferentes clases de productos agrícolas locales.
¿Cómo usar sus cheques FMNP?
- Los cheques se pueden usar desde la temporada de verano.
- No todos los vendedores aceptan cheques FMNP.
Busque los avisos que indican se aceptan cheques FMNP.
- Si usted no puede ir al mercado, la persona encargada puede usar los cheques FMNP. Por favor comuníquese con su agencia para determinar la persona encargada.
- No se pueden reemplazar los cheques FMNP que se pierdan o sean robados.
- No dan cambio, asegúrese usar el valor completo en sus cheques.
- Si se pasa de la cantidad o valor del cheque, usted debe pagar la diferencia.
- No le pueden cobrar impuestos de ventas en el precio de sus productos FMNP.
- Solamente se pueden comprar alimentos elegibles con sus cheques FMNP.
Alimentos elegibles que puede comprar con cheques FMNP incluyen:
Verduras o vegetales frescos
Alcachofas
Espárragos
Frijoles (variedades frescas)
Beterragas / Remolacha / Betabel
Bok Choy
Brócoli
Brussels Sprouts
Repollo
Zanahórias
Coliflor
Celeriac
Apio
Maíz
Pepinos
Berengena
Hinojo (Fennel)
Ajos
Berza o Repollo Gallego (Greens)
Hierbas (comestibles)
Rábano Picante (Horseradish)
Kale
Kohlrabi
Puerros (Leeks)
Lechugas
Hongos
Quingombó (Okra)
Cebollas
Perejil (Parsley Root)
Chirivia (Parsnip)
Chicharos
Pimientos
Papas (toda variedad)
Calabazas/Zapallos (comestible)
Rábano
Ruibarbo (Rhubarb)
Colinabo (Rutabagas)
Cebolleta (Scallions)
Chalote (Shallots)
Espinaca
Brotes de soja (Sprouts)
Calabazas
Sunchokes
Swiss Chard
Tomates
Turnips
Tomatillos
Berros (Watercress)
Calabacín (Zuquini)
Frutas Frescas
Manzanas
Apricots
Berries
Melones
Cerezas
Grosellas (Currants)
Uvas
Melones
Nectarines
Duraznos / Melocotones
Peras
Persimmons
Ciruelas
Ruibarbo (Rhubarb)
Otras Cosas Permitidas
Especias
Miel (Sólo a Personas de Edad Avanzada)
No Se Permiten
Popcorn
Nueces
Granos secos
Huevos
Flores
Calabazas Ornamentales/Gourds/Maíz
Cualquier alimento procesado tales como:
Mermeladas/Jams
Jugos/Cidra
Verduras Envasadas
Alimentos cocidos
Pasteles de Frutas
Para más información comuníquese con Illinois WIC y el Programa de Nutrición, Mercadeo de Granjeros (FMNP):
Lunes - viernes durante horas laborables
1-217-782-2166
Para nuestro localizador de oficinas, visite nuesto sitio por Internet en:
www.dhs.state.il.us
Si tiene preguntas sobre algún programa del
Departamento de Servicios Humanos de
Illinois (IDHS) puede llamar sin cargos a la
línea de información automatizada, 24 horas
al día al:
1-800-843-6154
1-866-324-5553 TTY
De acuerdo con la ley federal de derechos civiles y las normas y políticas de derechos civiles del Departamento de Agricultura de los EE. UU. (USDA), el USDA, sus agencias, oficinas y empleados, y las instituciones que participan o administran los programas del USDA tienen prohibido discriminar por motivos de raza, color, origen nacional, sexo (incluida la orientación sexual y la identidad de género), credo religioso, discapacidad, edad, creencias políticas o represalias o represalias por actividades anteriores de derechos civiles en cualquier programa o actividad realizada o financiada por el USDA.
Las personas con discapacidades que necesiten medios alternativos para la comunicación de la información del programa (por ejemplo, sistema Braille, letras grandes, cintas de audio, lenguaje de señas americano, etc.), deben ponerse en contacto con la agencia (estatal o local) en la que solicitaron los beneficios. Las personas sordas, con dificultades de audición- o discapacidades del habla pueden comunicarse con el USDA por medio del Federal Relay Service [Servicio Federal de Retransmisión] al (800) 877-8339. Además, la información del programa se puede proporcionar en otros idiomas.
Para presentar una queja por discriminación, escriba a USDA, Director, Office of Civil Rights, 1400 Independence Avenue, S.W., Washington, D.C. 20250-9410 o llame al (800) 795-3272 (voz) o (202) 720-6382 (TTY) . USDA es un proveedor y empleador que ofrece igualdad de oportunidades. Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades.
IDHS 4724S (R-09-22) Farmers' Market Nutrition Program Printed by the Authority of the State of Illinois. 20,000 Copies P.O. #23-0444
