Breastfeeding Pocket Card (Spanish Version) - DHS 4660S

Lactación

Lactar o amamantar al bebé inmediatamente después de nacer

Lactar con frecuencia, por lo menos 8 veces en 24 horas o cada 11/2 - 3 horas sin restricción del tiempo

Evite botellas y chupetes (bobos) en las primeras cuatro semanas

Promueva la lactación

Posición

• Postura cómoda, apoye la espalda
• Coloque al bebé de costado, frente a la madre, la nariz del bebé al nivel del pezón
• Sostenga el seno, con los dedos del seno y el pulgar encima lejos de la aureola
• Estimule el reflejo de succión tocando suavemente el labio inferior del bebé con el pezón
• Cuando la boca del bebé se abre (como cuando bosteza), traiga rápidamente al bebé al seno (no el seno al bebé).
• Incline un poco la cabeza del bebé, el pezón hacia la barbilla y la boca del bebé
• La punta de la nariz y el mentón del bebé deben tocar el seno cuando lacta
• Alterne posiciones para evitar áreas de presión en el pezón y ayudar con el flujo de todos los conductos de la leche
• Alterne los senos
• Quite al bebé del seno impidiendo la succión, inserte el dedo entre las encías, en la esquina de la boca.

Cuidado del seno

• Al bañarse sólo moje los senos con agua
• Seque los pezones al aire libre después de lactar
• Evite jabones, aerosoles, cremas en la aureola/pezón

Frecuencia

• Lacte dentro de la primera hora de vida o tan pronto como sea posible
• Después, lacte cuando el bebé lo indique (ejemplo, mano a la boca, ademanes de succión) o cada 1 1/2 -3 horas
• No limite el tiempo en el seno
• Lactación con frecuencia y sin límites ayuda con el suministro de la leche y disminuye la inchazón
• Ofrezca ambos senos cada vez que lacte si el bebé lo desea
• Fórmula, agua o chupetes / bobos no son necesarios y pueden causar que el bebé se sienta lleno y soñoliento, que pierda el interés en lactar y confunda el pezón
• Estar en la misma habitación facilita la lactación cuando el bebé lo desea y asegura la lactación frecuente

Succión

• Los labios deben estar curvos hacia afuera
• Sin hacer sonidos / chasquidos
• Se puede oír cuando traga
• Una pequeña molestia en el pezón es común cuando succiona inicialmente los primeros 1-2 días

* La molestia persistente o severa del pezón requiere cambio inmediato de la posición y una evaluación adicional

Signos de Lactación Adecuada

• Lactar o amamantar 8-12 veces cada 24 horas
• Por lo menos 6 pañales mojados cada 24 horas
• Varias evacuaciones cada 24 horas en el primer mes
• Los senos se sienten más suaves después de lactar
• Hinchazón del tejido del seno baja en 1 semana y es normal; esto no es un signo de disminución del suministro de leche

Indicaciones de Crecimiento

• El bebé querrá lactar más a menudo por aproximadamente 1-3 días
• Probablemente durante los primeros días en casa, y en aproximadamente 10 -14 días, 4 -6 semanas, 3 y 6 meses

Cuidado de la Madre

• Coma una variedad de alimentos
• Tome líquidos cuando tenga sed
• Descanse con frecuencia - duerma cuando duerme el bebé

Apoyo en la Comunidad

• Proveedor del cuidado de salud
• El hospital tiene ayuda para lactación
• Especialista para lactación
• Oficina local de WIC
• Liga de La Leche: 1-800-LA-LECHE o su Líder local de la "Liga de La Leche"

Para más información:

• DHS Línea Automática: 1-800-843-6154 or 1-800-447-6404 (V/TTY)
• Manual "Consejero de la Lactación del Departamento de Servicios Humanos de Illinois"
• El Libro "Respuestas para la Lactación", Liga de La Leche Intl.
• "Lactación - Guía para la Profesión Médica", Ruth Lawrence

Adaptado de materiales desarrollados por el Programa WIC de Missouri, Illinois Regional Breastfeeding Task Forces y el Departamento de Servicios Humanos de Illinois. Esta institución es un proveedor con igualdad de oportunidades.

DHS 4660S (R-12-09) Breastfeeding Pocket Card

10,000 copies, P.O. #0070 Printed by the Authority of the State of Illinois.